鶏ムネ肉のカレー粉焼き 糠漬け ご飯 味噌汁

材料 鶏ムネ肉(1人前1枚だと少し大きめかも)*1 塩・胡椒 カレー粉 小麦粉(片栗粉でも良い) 調理 時間は自分のところのコンロやフライパンに合わせて適当に見計らってください。 ナイフとフォークで食べてもいいし、出す前に包丁で切っても良い。 鶏ムネ肉を…